Kaffe, vin, juice... Små drycker som gör livet lite lyxigare och lite härligare. Tyvärr är de också de främsta bovarna när det kommer till missfärgning av tänderna. Men så har vi ju tandblekningen. Oavsett om du väljer att göra det själv eller hos din tandläkare, så vill vi ge dig några tips på hur du gör det både säkert och effektivt:

* Håll dig till metoder godkända av tandläkare 

* Följ alltid bruksanvisningen till punkt och pricka 

* Sluta bleka när du är nöjd med färgen, men kom ihåg att tändernas naturliga färg inte är kritvit.

* Prata med din tandläkare innan du påbörjar behandlingen, för att vara säker på att du har en en bra munhälsa

Har du några frågor gällande tandblekning? Boka in en konsultation i vår app så guidar vi dig, steg för steg!

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand #förmån ...

Låt oss sprida lite glugg-kärlek! Vår favoritfakta kring gluggar är att de är ärftliga. Vi kan faktiskt inte komma på en charmigare släktklenod. Har du en likadan glugg som någon annan i din familj? Vi vill höra allt om det i kommentarerna.

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand #förmån ...

Visste du att det är väldigt vanligt att barn gnisslar tänder mellan att de är 1 och 7 år gamla? Det beror oftast på att barnets bett håller på att utvecklas och att nya tänder växer fram. Det kan låta väldigt högt – men det leder sällan till problem!

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Vi vet. Det är svårt att säga till sin darling att han låter som en häst som tuggar grus om natten. Men tandgnissling kan faktiskt leda till problem med både tänder, käke och framförallt huvudvärk. Här är 3 hjälpmedel:

- Avslappningsövningar som hjälper käkmusklerna att slappna av

- En bettskena avlastar käken och skyddar mot slitage

- Beror problemet på ojämnt bett kan tandläkaren justera det genom behandlingar

Via vår app kan du få en remiss till en specialist för att få den hjälp du behöver!

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Visste du att personer med parodontit (tandlossning) har högre risk att drabbas av hjärt-kärlsjukdom än personer utan tandlossning?

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Skäms du över att du är vuxen och rädd för tandläkaren? Släpp det. Tandvårdsrädsla är vanligare än vad du tror. Ett digitalt möte med en tandläkare kan vara ett bra första steg där du får berätta vad du är rädd för och hur du vill att undersökningen ska gå till. Ladda ner vår app idag så håller vi dig i handen hela vägen!

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Oavsett om du jobbar, hänger med släkten eller befinner dig kring varmare breddgrader så är vi här hela julen om du behöver oss. God jul från hela Dentme-gänget!

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Är du beredd? Här kommer fyra snabba tips för att behålla tänderna december ut!

- Ät rumstempererad knäck

- Satsa på choklad som smälter i munnen istället för hårda karameller

- Använd alltid nötknäppare för att få av skalet på nötterna – aldrig tänderna.

- Använd heller aldrig tänderna för att öppna julölen. 

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Visste du att fler söker tandvård under julen? Det är faktiskt direkt kopplat till julfirandet eftersom många skadar sina tänder när de snaskar på hårt julgodis. Kom ihåg att vi bara är ett samtal bort om olyckan skulle vara framme – hela julen!

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Ja! Hypnos har visat sig vara effektivt mot tandvårdsrädsla, verka smärtlindrande och till och med minska blödning under behandling. I vårdsammanhang används hypnos på ett mycket professionellt sätt och enligt svensk lagstiftning krävs det att den som arbetar med hypnos har en vårdyrkeslegitimation 👏🏻

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Låt oss prata mjölktänder! För även om ditt barn kommer att tappa dem, är det viktigt att sköta om dem. Mjölktänderna är tunnare än de permanenta tänderna och därmed känsligare för karies.

- Borsta med fluortandkräm för barn från att den första tanden kommer fram

- Borsta på ett mjukt och lekfullt sätt så att barnet får en bra känsla av tandborstningen

- Låt tänderna vila mellan måltiderna

- Var extra noggrann med de nya tänderna längst bak eftersom de är känsligare

- Kontakta tandvården om barnet tycks ha ont i en tand, är svullen kring en tand eller har svårt för att tugga

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Du vet väl om att du även kan söka tandvård för ditt barn i vår app? Bara logga in med ditt eget BankID så tar vi det därifrån. Du hittar appen där appar finns!

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Kom förbi och säg hej på Swedental nästa vecka! Vi finns i monter A20:21 under hela mässan för att berätta allt du vill veta om digital tandvård. Kanske är det så att du får en liten present om du kikar förbi också… Ses där! @riksstamman

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...

Så här på Alla Singlars Dag vill vi passa på att ge några snabba tips för en bättre andedräkt:

- Ha en god munvårdsrutin
- Drick mycket vatten
- Undvik tobak och stark mat

#tandvård #digitalvård #tandläkare #digitaltandläkare #dentme #munvård #tandhälsa #dentist #tandhygienist #munhälsa #tand ...